SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas 100

  • Walka wszechczasów !!??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szybki... czy wniosło to coś do twojego życia? Raz że takie zastanawianie się jest bez sensu bo nic do niczego nie wnosi, a dwa że boks (jak i wszystko inne) ewoluuje cały czas, boks w czasach Aliego to nie to samo co w czasach Mika. A co do tego czy chciałbym zobaczyć tą walkę to: nie. Nie prawda boks moze ewoluje,ale jak ci najlepsi tak jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2009-06-04 18:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od poczatku cyklu bierz caly czas Deca Durabolin, a przez pierwsze 2 - 3 tygonie lacz go z fenylopropionatem nandrolonu (popularny czeski superek). Wystarczy na dobry poczatek dodac do kazdego strzalu deki po 1 superku (25mg/ml). Deke wez bez taperingu, od razu mozna jechac 400mg/tydz. (przy wadze osobnika okolo 100 kg). W moim przypadku Deca [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2003-09-08 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tężyzna fizyczna

    Post
    Trening dla początkujących

    ps 200 siadow ale jakich ? ja zrobie 100 z sama sztanga na czas , bez limitu pewnie te 200 by strzelilo , Xtras celuje w 100x100 wiec cel nieoszacunkowany /-)_

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2017-11-14 22:34:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SAMBOvsBJJ

    Post
    Sztuki Walki

    http://cclib.nsu.ru/projects/satbi/satbi/martart/sambo.html tu jest troche. jakis czas temu udalo mi sie zgrac ze strony www do worda "100 lekcji sambo" - teraz tej strony nie widze, wiec jesli masz 3-4MB na skrzynce daj mi znac i podesle to co zassalem. pozd WiRAHA

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2003-10-30 09:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon+npp

    Post
    Doping

    pewny nie moge byc na 100%ale widze po koledze caly czas rosnie to chyba nie przypadek ..... Mr Adamsky

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6050 Data: 2013-01-16 00:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    Sportowiec,to ogolnie czlowiek ktory jest caly czas aktywny w jakims sporcie..A ja taki jestem..A,ze tobie chodzi o zawodowego sportowca to napisz wyraznie..Jestem sportowcem na 100 % ale nie zawodowym..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2010-09-13 18:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hCG nie wali sie na odblok bylo to juz wiele razy walkowane ale w czasie cyklu 500 ui / tyg, strzal po dwa razy w tygodniu po 250 ui, jajka c caly czas pracuja, po cklu trudno pobudzic potem komorki leydig ktore prdukuja testa hCG walisz od 2 tygodnzia an cyklu i konczysz po ostanim strzalem zanim wejdziesz na PCT po 2 tygodniach od ostaniego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2011-05-30 16:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal vs Vpx

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedz tak tez zrobie spróbuje shotguna tymbardziej iz obecnie organizm w pewnym stopniu slabiej reaguje na shocka, wydaje mi sie ze ze wzgledu na dlugi czas stosowania, przez co zwiekszam porcje o 50-100%. Chetnie przetestuje shotguna i podziele sie odczuciami ze stosowania. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-10-18 17:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trwalosc kretki Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 500g bo Vitalmax w Czechach czeka na dostawę (u mnie w sklepie też nie ma 300g). Dlatego nie ma takiego problemu, że kupisz kreatynę która leżała gdzieś na magazynie dłuższy czas. Wszystko jest robione na bieżąco. Natomiast w jakim stanie wytrzyma ona rok u Ciebie, zależy od przechowywania, ale jeśli będzie stała szczelnie zamknięta w suchej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2004-11-15 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy. Kilka słów refleksji Stosowanie środków anaboliczno-androgennych (SAA) przynosi spore efekty, stwarza możliwość zdobycia masy i siły mięśniowej w krótkim czasie i przy minimalnym nakładzie pracy. Nic dziwnego, że sterydy cieszą się aż taką popularnością. Ponadto dla wielu to jedyny lek na łagodzenie kompleksów, brak pewności siebie, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2004-12-15 22:26:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    też chciałem przetestować taki lekki krótki cykl metka 20 mg przez 4 tygodnie przy trzecim tygodniu bez efektów zwiększyłem do 40mg i poszło 3kg (cały czas trzymałem miche) pociagnalem to 6 tyg i po cyklu spadło 2kg podsumowując krótki cykl w małej dawce przynajmniej przy mojej wadze 100 kg nie jest dobrą opcją ale był to swojego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-04-26 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenujemy cały czas.Przed turniejami oczywiście system treningów ulega zmianie!Bo nie da rady być cały rok w 100% formy i wygrywać wszystkie turnieje!Na MP czy PP jest szczyt formy (ewentualnie jeśli walczymy w turniejach miedzynarodowych). Co do kasy to oczywiście duzy problem tak wytrzasnąć sume na wczoraj!Poprostu jeździmy na te turnieje nz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2006-10-05 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile węglowodanów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miare dobrze zapewne :):) Tłuszczy 1g to takie minimum bo są bardzo ważne w diecie . Jak stosujesz carbo cycling ( rotacje weglami w DT i DNT ) to białko i tłuszcze cały czas te same ( tam nic nie dodajesz) odejmujesz tylko węgle w DNT np o 20% a w DT utrzymujesz węgle na 100 -125% zapotrzebowania/. Co do błonnika to chyba nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2017-03-26 08:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na brzuch :)))

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kratka przez cały brzuch była, co do powtórzeń jestem zdania, że na początku nie ma sensu ich liczyć (jeśli będziesz robił po 12-18 itp.) ale później nie ma sensu marnować czas na np. 4x75-100, lepiej zastosować cięższe ćwiczenie albo inną kolejność tak żeby bardziej się męczyć, na mnie działa najlepiej 30 powtórzeń w każdej serii(ważne żeby to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2011-12-10 21:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny - Już ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płatki owsiane 100g + Mleko 100 ml Serek wiejskie 400g + Makaron 250g Jajecznica 300g Ser żółty 100g + Omega 3 Tak na obecny czas wygląd deficyt .... Zmieniony przez - Revio w dniu 2014-02-02 17:57:33

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2014-02-02 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak zaczac z silka

    Post
    Trening dla początkujących

    NIEZAPISUJ SIE NA SILOWNIE ... POCO MARNOWAC CZAS ?? ZAPISZSIE NA ZAPASY ALBO NA bjj (JESLI ASZ U SIEBIE W MIESCIE ) BEDIZESZ 100 %ZADOWOLONY !! silka nic ci nieda procz wygladu na ktory musisz pracowac lata ,a sporty walki wyrabiaja kondycje,sylwetke,technike ,sile,i pewniej sie czujesz i wiecej osiagniesz ....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2007-05-20 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różnice w kreatynach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wpisz w wyszukiwarce citro mono piro, jest na 100% bo szukałem tego jakiś czas temu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2004-10-01 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERKA

    Post
    Doping

    Superke trzymaj na 50mg c2dz, Propa na 100 c2dz, malutki nolvadex byłby wskazany cały czas nawet. Dupa jak sito, mieszaj strzały.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2004-08-12 10:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam ci radę, olej równy czas. Poczekaj na stagnację, kiedy juz z super dietą nie wyciśniesz już. Kreatyna i ani się obejrzysz jak efekty ci pójdą. Ale jak mówie- stagnacja, kiedy już robisz maxa z dobrą dietą. A jeśli bardzo chcesz "umilacze treningu" (NO) to weź jak coś 100% pure power, fajny, bez stymulantów produkt

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2011-07-29 22:35:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy czas masowac?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] głupi bład i odrazu skoczyłem na wysokie kcal ... zbyt wysokie i z 67 kg skoczyło na 78 w mgnieniu oka lecz niestety była to sama tkanka tłuszczowa ;p teraz juz czuje ze czas konczyc ta redukcje bo schodze za nisko i chodze głodny... malo kcal robi swoje... to teraz do konca tygodnia pociagne potem zaczynam stopniowa podrzucac kcal po 100 do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2013-06-11 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)